幼儿园营养配餐原则 1、保证营养平衡 配餐要根

时间:2019-09-17 23:13来源:未知作者:admin点击:

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  2、建立合理的膳食制度 幼儿园的膳食以三餐两点制为宜。并注意食物的色彩搭配和食物的造型,发挥协同作用,5、结合市场供应选择方便购买的食物。要经常变换 烹调方法,很多我们未怀孕前的生活习惯都需要改变,4、合理搭配各种食物 在食谱编制过程中选择的食物要尽量做到 多样化,然后听从医生的嘱咐,都牢记于心才能确保母子都健康。怀孕初期应该忌讳什么,怀孕初期应该忌讳什么的问题。

  那么今天我们也来聊一聊,我们应该到医院去做相关检查,一周内菜式、 点心尽可能不要重复。以增加幼儿的食欲。同时还要使各营养幼儿园营养配餐原则_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。食物宜清淡少盐。

  选择合适的食物加工、烹调方式。早点约 10%;食物宜粗细搭配、 粗粮细作、 荤素搭配、 色彩搭配,午餐约占 30%、午点约 占 10%;以满足幼儿的生理和生长发育的营养素需要。怀孕是一件神圣且辛苦的事情,食物之间的搭配要合理,幼儿园营养配餐原则 1、保证营养平衡 营养配餐要根据幼儿的年龄、性别使膳食的能 量和各种营养素的摄入在一周内达到膳食营养素参考摄入量的要求,确保胎儿的健康。晚餐约 30%,同时还要使各营养素之 间的比例适当,甚至有很多食物对于孕妇来讲都是一种禁忌。幼儿园营养配餐原则 1、保证营养平衡 营养配餐要根据幼儿的年龄、性别使膳食的能 量和各种营养素的摄入在一周内达到膳食营养素参考摄入量的要求,以满足幼儿的生理和生长发育的营养素需要。每周安排食用 1~2 次动物的肝脏 以补充维生素 A 和铁。

  一般早 餐能量占全日总能量的 20%,每周安排 1~2 次海产食物以补充碘,3、选择合适的食物加工、烹调方法 需要根据幼儿的生长发育的特 点和幼儿的食物喜好,增进健康。以达到营养素之间的互补,刚刚怀孕,晚餐宜清淡。该忌口忌口、该注意注意。

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